Escrito por DRA BARBARA GARCIA el 24 de julio de 2025
En muchos contextos, hablar de sustancias suele estar teñido de miedo, silencio o estigma. Pero hay otra forma: una perspectiva que no juzga ni prohíbe, sino que informa, cuida y acompaña. Esa es la base de la política de reducción de riesgos y daños.
La reducción de riesgos y daños (RRyD) es una estrategia de salud pública que reconoce que las personas pueden consumir sustancias, legales o ilegales, por múltiples motivos: recreativos, rituales, terapéuticos, sexuales, sociales. En lugar de prohibir o castigar, este enfoque propone:
Cuando hablamos de sexualidad y sustancias, también es necesario abordar el tema desde esta mirada. ¿Qué efectos tienen el cannabis, el alcohol o el MDMA en el deseo, la excitación, el consentimiento, el vínculo con otres? ¿Qué estrategias permiten una experiencia más segura, placentera y respetuosa?
Desde la sexología y la medicina, es fundamental acompañar estos procesos sin juzgar. Porque cuidar el goce también es cuidar la salud.
Si querés conocer más, diseñé un curso grabado especialmente para la Sociedad Uruguaya de Sexología, donde abordamos en profundidad:
✅ El vínculo entre neuroquímica y emociones
✅ Estrategias de autocuidado y acompañamiento
✅ Recursos para una intervención clínica o comunitaria desde la RRyD
🧠 En octubre/noviembre se hará un encuentro híbrido para intercambiar saberes con quienes ya hayan hecho el curso.